的指导方针

使我们的设施处于最佳状态, 我们需要使用它们的人的帮助和合作. 通过遵循这些指导方针，您将有助于创建一个运行良好、使用良好的健身中心:

• 确保为所有顾客提供舒适和安全的氛围, 请礼貌并尊重他人.
• 立即向我们的员工报告任何设备问题.
• 把私人物品放在楼下的储物柜里.
• 使用后立即拆除或重新放置所有砝码.
• 在繁忙时段，请将有氧运动器材的使用时间限制在30分钟以内.
• 自由举重时建议有观察员. 
• 完成后擦拭所有设备.
• 所有设备在使用后立即放回原处.
• 锻炼后立即将健身中心的毛巾归还到一楼或二楼的毛巾收集箱.
• 包、外套、运动器材、头盔、雨伞等. 什么东西不允许进入健身中心.
• 带顶盖的塑料水瓶里的水可以进入健身中心, 但是食物和其他饮料是不允许的.
• 顾客在健身中心锻炼时必须穿着运动服. 运动服包括运动衫(t恤), 干衬衫, 背心, 运动前, 运动短裤, yoga shorts/pants or sweatpants; clean and dry sneakers).
• 顾客不允许穿牛仔裤, 衣服裤子, 的短裤, 前端开口鞋, 靴子, 人字拖, 凉鞋, 拖鞋, 船鞋, 等. 没有穿运动衫的顾客将被要求穿上运动衫在健身中心锻炼.
• 每次重复举重时都要控制好重量. 将重物从地板上掉落或反弹是不允许的. 违反此规定者将被驱逐出健身中心.
• 不允许使用粉笔(干的/液体的/喷雾的). 违反此规定者将被驱逐出健身中心.
• 未经授权的个人训练或康复服务是不允许的.
• 允许带耳机的个人使用手机和平板电脑. 使用流动电话, 平板电脑, 严禁携带便携式摄影或录像设备.
• 健身中心欢迎服务性动物进入. 不允许饲养非服务性动物.
• 当顾客不能或不愿意遵守这些规章制度时, 他们将被要求离开，直到他们能够遵守健身中心的政策.
• 违反任何政策或任何被认为不适当的行为可能导致参与者的会员资格被暂停或撤销. 任何成员有不当行为(滥用设备), 辱骂工作人员或其他成员, 等.)将违反既定的政策和程序.